bmi ppm

Tak Nie

bmippm

Oblicz wskaźnik
masy ciała( BMI )podstawowej przemiany materii ( PPM )

Wiek
Waga
kg
Wzrost
cm
175 176 178 179 180 181 182 183 184 185 186

Test nawyków

  • Czy zjadasz 5 posiłków dziennie?
  • Czy uważasz, że Twoje posiłki są zdrowe i lekkostrawne?
  • Czy wypijasz przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie?

Wynik Twojego Testu

20.41

  • niedowaga
  • waga prawidłowa
  • nadwaga
  • otyłość

Formularz kontaktowy

Wybrane Centrum Naturhouse skontaktuje się z Tobą

  • Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie.

Baza wiedzy Naturhouse / Przepisy

FILTR
Sortuj wg

2018 11 13

Grillowany dorsz

Filet z dorsza oczyścić, otoczyć w białku jaja i zbendowanych orzechach wło...

2018 11 13

Rozgrzewający koktajl

Przygotowanie: Podgrzać mleko, dodać saszetkę APINAT CACAO, wymieszać. ...

2018 11 13

Sałatka z grillowanym łososiem

Przygotowanie: Łososia doprawić solą i pieprzem, chwilę grillować, por...

2018 11 13

Budyń

Składniki: budyń Slimbel ulubione owoce   Przygotowanie: Budyń...

2018 11 13

Sałatka z mandarynkami

Do sałaty dodać pokrojony ser feta, pomidory, obrane cząstki mandarynki, pokr...

2018 11 13

Krem z płatków jaglanych

Płatki jaglane zalać gorącym mlekiem (najlepiej chwilkę gotując aż płatki...

2018 11 13

Pasty do kanapek

Pasta z avocado Składniki: 1 dojrzałe avocado 2 ząbki czosnku 2 łyże...

2018 11 13

Płatki jaglane z jabłkiem i cynamonem

Płatki jaglane zalać gorącym mlekiem (najlepiej chwilkę gotując, aż płatk...

2018 11 13

Zdrowy burger

Składniki: 150-200 g wołowiny bułka pełnoziarnista sałata czerwona c...

2018 11 13

Sałatka owocowa z jogurtem i Fibrokami

Owoce obrać i pokroić, polać jogurtem naturalnym oraz posypać granulkami Fib...

2018 11 13

Tortilla z wędzonym łososiem

Składniki: 2-3 placki tortilli pełnoziarnistej naturalny serek homogenizowany...

2018 11 13

Melon z szynką parmeńską

Składniki: 1 mały, twardy melon kilka plastrów szynki Prosciutto Crud...

2018 11 13

Tortilla z mozzarellą

Składniki 1 placek tortilli pełnoziarnistej rukola 1 kulka sera mozzarella l...

2018 11 13

Koktajl LEVANAT HIPER PRO

Składniki: 1 saszetka Levanat Hiper Pro300 ml pitnego jogurtu naturalnego2 ł...

2018 11 13

Koktajl SLIMBEL

Składniki: koktajl SLIMBEL 250-300 ml mleka 1,5% tł. garść malin garść b...

2018 11 13

Pasta z sardynek i białej fasoli

Składniki: 1 puszka białej fasoli 1 puszka sardynek w oleju2 ząbki czosnku ...

Gratulacje!

Zapisałeś się do newslettera. Aby mieć pewność, że otrzymasz nasze wiadomości, dodaj nas do swojej książki adresowej. Aby zrezygnować z otrzymywania od nas wiadomości e-mail, wystarczy kliknąć łącze anulowania subskrypcji widoczne w dolnej części wszystkich wiadomości.