Jestem absolwentką kierunku Dietetyka i Poradnictwo Żywieniowe na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu. Swoją wiedzę pogłębiam nieustannie poprzez liczne szkolenia, konferncje oraz kursy. Szczególnie interesują mnie zagadnienia dotyczące wpływu żywienia na mikroflorę jelitową, rola prawidłowej diety w takich jednostkach chorobowych jak: Hashimoto, zespoł jelita nadwrażliwego oraz cukrzycy typu II.
Będąc świadomą tego, jak bardzo istotne w zmianie złych nawyków żywieniowych są czynniki psychologiczne (praca nad motywacją klienta, wzmacnianie poczucia własnej wartości, wyznaczanie i osiąganie celów, itd.) rozpoczełam także studia podyplomowe z Psychodietetyki. Dzięki temu nie tylko wzbogacam i uzupełniam wiadomości dotyczące żywienia i motywacji, ale przede wszystkim zmieniam się na lepsze dla moich pacjentów.
Moją misją jest rozpowszechnianie wiedzy na temat racjonalnego odżywiania, promowania zdrowego stylu życia głównie wśród najmłodszych. Angażuję się więc w rózne preleckje, eventy oraz warsztaty.
Chcę pokazać, że dieta to nie tylko sposób żywienia, kuracja odchudzająca, a element stylu życia, od którego zależy nasze samopoczucie, a przede wszytkim zdrowie.
