Ditetetyk kliniczny, absolwentka Dietetyki na Uniwersytecie Medycznym.

Dietetyka jest jej pasją, dlatego postanowiła ukończyć studia w tym kierunku. Doświadczenie zdobywała pracując z klientami w szpitalach, prywatnych gabinetach, a także prowadząc warsztaty oraz prelekcje dla dzieci. Uczestniczka licznych konferencji naukowych, dzięki którym na bieżąco poszerza swoją wiedzę. Podczas konsultacji przekona Cię, że dieta to nie jednorazowa przygoda, a pozytywna zmiana, która zmieni całe Twoje życie!  

Mgr Angelika Szczepanik współpracuje z osobami borykającymi się z nadwagą, otyłością oraz chorobami dietozależnymi, a także z dziećmi i osobami, które po prostu chcą nauczyć się zdrowo odżywiać. Plany żywieniowe przygotowuje na podstawie szczegółowo przeprowadzonego wywiadu zdrowotno- żywieniowego i analizy składu ciała, dostosowując się także do osobistych preferencji Klientów i ich stylu życia. Dzięki takiemu podejściu możesz liczyć na plan żywieniowy skomponowany zgodnie z Twoimi indywidualnymi potrzebami!

Zapraszamy na bezpłatne konsultacje z naszym dietetykiem klinicznym- mgr Angeliką Szczepanik!

Jestem absolwentką:

• Technologii Żywności i Żywienia Człowieka, na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie;
• a także Biologii, na Wydziale Biologii i Rolnictwa w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.

Jestem uczestniczką licznych konferencji i szkoleń, dzięki którym poszerzam swoją wiedzę i rozwijam się zawodowo.

Specjalizuję się w indywidualnej edukacji żywieniowej, wpierając i motywując osoby z nadwagą i różnymi problemami zdrowotno-żywieniowymi, do osiągnięcia wyznaczonego celu.

W swojej pracy zajmuję się również dietoterapią osób z problemami zdrowotnymi (w tym cukrzyca, nadciśnienie, dna moczanowa, choroby autoimmunologiczne) i z zaburzeniami hormonalnymi.

Doradzam kobietom w ciąży i okresie karmienia jak komponować zdrowe posiłki, aby ich dieta była pełnowartościowa i pokrywała zapotrzebowanie zarówno organizmu Mamy, jak i dziecka.

Od 2013 roku pracuję w Gabinecie Dietetycznym Naturhouse na Widzewie.

W swojej pracy przywiązuję bardzo dużą wagę do edukacji żywieniowej i zmiany dotychczasowych nawyków na zdrowe, gdyż wychodzę z założenia, że tylko trwała modyfikacja w ogromnej mierze wpływa na jakość i długość naszego życia. Dlatego podczas swojej współpracy z klientem indywidualnie wypracowuję zmiany w dotychczasowym sposobie odżywiania, których kontynuowanie po zakończeniu kuracji jest proste i możliwe w realizacji.

Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotno żywieniowy, a także analizę składu ciała, na podstawie których komponuję indywidualny plan żywieniowy. Na kolejnych wizytach kontrolnych dokonuję wszelkich drobnych modyfikacji w diecie, wyjaśniam wątpliwości, motywuję do dalszego działania, a także każdorazowo wykonuję pomiary i analizę składu ciała.

Prywatnie jestem mamą dwójki maluchów Marysi (5 lat) i Stasia (2 lata), dlatego tematyka szybkich i zdrowych posiłków, dla całej rodziny jest mi bardzo bliska. Lubię gotowanie i dobre jedzenie, przemycam warzywa w posiłkach dla dzieciaków i piję dużo kawy :)